¿Quieres conseguir tu peso ideal?

La idea de crear esta web nace de la necesidad de difundir las ideas y conceptos que nos conduzcan a una alimentación sana a través de una dieta equilibrada. Internet nos ofrece la posibilidad de difundir grandemente la cultura de la alimentación. Tenemos, desde esta web el objetivo de conseguir obtener conocimientos teóricos fundamentales, habilidades prácticas a través de los consejos y recetas de cocina, y también la incorporación de ideas propias que hagan de la alimentación sana un placer.


RECETA DEL DÍA

Sopa de calabacín Aprovecha la temporada de cosecha del calabacín para preparar muy fácilmente una sopa ligera como pocas.
Lava y trocea un calabacín por persona. Cubre con agua y hiérvelo durante 20 minutos en una olla tapada. Una vez terminada la cocción, añade troceado un queso fundente (tipo emmental,...

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