¿Quieres conseguir tu peso ideal?

La idea de crear esta web nace de la necesidad de difundir las ideas y conceptos que nos conduzcan a una alimentación sana a través de una dieta equilibrada. Internet nos ofrece la posibilidad de difundir grandemente la cultura de la alimentación. Tenemos, desde esta web el objetivo de conseguir obtener conocimientos teóricos fundamentales, habilidades prácticas a través de los consejos y recetas de cocina, y también la incorporación de ideas propias que hagan de la alimentación sana un placer.


RECETA DEL DÍA

Sardinas en escabeche Las sardinas en escabeche son la forma tradicional casera de conservar las sardinas cuando las encuentras frescas y baratas en el mercado.
Para preparar sardinas en escabeche limpia de cabeza y tripas las sardinas (hay quién solo las lava). Enharínalas y fríelas. Al final de la fritura (el...

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