¿Quieres conseguir tu peso ideal?

La idea de crear esta web nace de la necesidad de difundir las ideas y conceptos que nos conduzcan a una alimentación sana a través de una dieta equilibrada. Internet nos ofrece la posibilidad de difundir grandemente la cultura de la alimentación. Tenemos, desde esta web el objetivo de conseguir obtener conocimientos teóricos fundamentales, habilidades prácticas a través de los consejos y recetas de cocina, y también la incorporación de ideas propias que hagan de la alimentación sana un placer.


RECETA DEL DÍA

Chips de alcachofa Corta el rabito de las alcachofas. Elimina la ⅓ parte de la punta porque esa zona es bastante dura. Elimina las hojas exteriores hasta quedarte con la zona más tierna de las alcachofas. Moja con zumo de limón.
Filetea en juliana, como si fueran patatas chips.
Rocía con aceite,...

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