¿Quieres conseguir tu peso ideal?

La idea de crear esta web nace de la necesidad de difundir las ideas y conceptos que nos conduzcan a una alimentación sana a través de una dieta equilibrada. Internet nos ofrece la posibilidad de difundir grandemente la cultura de la alimentación. Tenemos, desde esta web el objetivo de conseguir obtener conocimientos teóricos fundamentales, habilidades prácticas a través de los consejos y recetas de cocina, y también la incorporación de ideas propias que hagan de la alimentación sana un placer.


RECETA DEL DÍA

Crema de zanahorias con yogur Una crema de zanahoria con yogur es una buena y moderna combinación de sabores que compensa el dulzor de la zanahoria.
Calienta en una cazuela 3 cucharadas de AOVE con un par de dietes de ajo fileteados.
Limpia y corta en juliana la parte blanca de un puerro y una cebolla. Sofríe...

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