¿Quieres conseguir tu peso ideal?

La idea de crear esta web nace de la necesidad de difundir las ideas y conceptos que nos conduzcan a una alimentación sana a través de una dieta equilibrada. Internet nos ofrece la posibilidad de difundir grandemente la cultura de la alimentación. Tenemos, desde esta web el objetivo de conseguir obtener conocimientos teóricos fundamentales, habilidades prácticas a través de los consejos y recetas de cocina, y también la incorporación de ideas propias que hagan de la alimentación sana un placer.


RECETA DEL DÍA

Sopa de calabaza (zapallo) Una sopa de calabaza o zapallo tan sabrosa y vistosa como fácil.
Trocea la calabaza para quitar fácilmente la piel con un cuchillo.
Coloca la calabaza troceada en una olla, rellena con caldo de ave hasta casi cubrirla. Hierve por 20 minutos.
Una vez hervida tritura con la...

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