¿Quieres conseguir tu peso ideal?

La idea de crear esta web nace de la necesidad de difundir las ideas y conceptos que nos conduzcan a una alimentación sana a través de una dieta equilibrada. Internet nos ofrece la posibilidad de difundir grandemente la cultura de la alimentación. Tenemos, desde esta web el objetivo de conseguir obtener conocimientos teóricos fundamentales, habilidades prácticas a través de los consejos y recetas de cocina, y también la incorporación de ideas propias que hagan de la alimentación sana un placer.


RECETA DEL DÍA

Merluza al horno Para preparar una merluza al horno con un toque especial, coloca en la bandeja del horno, un papel de horno (vegetal), la merluza abierta, espolvoréala con queso rallado, la cebolla alrededor. Riega la cebolla con el caldo de pescado, en el que habrás disuelto la harina, y hornea durante 12 ó 15...

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