Acupuntura para acompañar la dieta de adelgazamiento
PREGUNTA
Hola, hace 2 días que me estoy realizando un tratamiento de acupuntura con una dieta. Siento que se me fue la ansiedad y como menos, sin sufrir. Me gustaría saber cuántos Kg se pueden adelgazar por mes.
Respuesta
La acupuntura no adelgaza, pero sí puede disminuir la ansiedad, te puede permitir seguir adecuadamente una dieta hipocalórica. Se recomienda una pérdida de 1 Kg semanal, alguno más en las 2 primeras semanas y quizás un poco menos en los últimos kilos. Una pérdida de peso más rápida aumenta el riesgo de efecto rebote (recuperar, incluso superar el peso perdido).
Última actualización: 09/07/2007 23:03
Ana González-Román Ferrer. Diplomada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Barcelona.
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