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El limón, el tabaco y el alcohol ¿engordan o adelgazan?

PREGUNTA

¿Se adelgaza con el consumo de limón?, ¿el cigarro y alcohol engordan?

Respuesta

El limón no adelgaza porque no actúa como desengrasante del organismo. El limón es una fruta muy ácida y muy poco calórica, aporta unas 39 Calorías por 100 g.

El tabaco no se come por lo que ni aporta ni quita calorías, Puede alterar la percepción del hambre pero será lo que comas lo que te aporte la energía (calorías), excesiva o no.

El alcohol aporta 7 Calorías por 100 gramos. En función de la graduación alcohólica de la bebida se determinan las Calorías, nada despreciables, que aporta cada una.

Última actualización: 14/01/2007 18:59


Ana González-Román Ferrer. Diplomada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Barcelona.


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