Obesidad, menopausia y artrosis
PREGUNTA
Hola: Quería hacer una consulta acerca de las comidas que deben comer en general las personas que tienen artrosis, saber además qué alimentos no deben consumir. Tengo 45 años, estoy en periodo de menopausia y me acaban de detectar artrosis. Tengo además exceso de peso.
Respuesta
No hay alimentos permitidos ni prohibidos en el tratamiento de la artrosis. Por los datos que usted me ofrece debo sugerirle que pierda peso inicialmente, eso mejorará su calidad de vida por mejorar sus movimientos. Consulte los siguientes artículos y podrá ver como hacerlo fácilmente:
- Tratamiento dietético a la artrosis
- ¿Cómo debo hacer una dieta de adelgazamiento?
- La menopausia y la dieta
Última actualización: 27/08/2006 22:02
Ana González-Román Ferrer. Diplomada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Barcelona.
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