Hola, tengo 44 años, mido 1.62 m y peso 55.5 Kg. En la última analítica me salió el colesterol y los triglicéridos altos. En mi dieta normal como casi sin sal, no como embutidos, no como cerdo, verdura poca, pero fruta bastante, la leche semi, huevos de cada 2 semanas. Con todo eso la analítica ha salido mal. Mi pregunta es ¿puede ser por estrés, y si no, ¿qué dieta sigo?. GRACIAS, Hago deporte.