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Todas mis compañeras han engordado y yo sigo flaca

PREGUNTA

Hola, tengo 13 años y desde pequeña yo era gordita, siempre rellenita. Pero después, ya más grande, con 9 ó 10 años ya no era tan rellenita. Y a los 11 ó 12 era distinta a las demás niñas de mi edad. Yo tenía piernas flacas y ellas no, era la única excepto por otra compañera que igual era más o menos flaca y de piernas flacas, pero resulta que ahora, ya 13 años para los 14 mi compañera ya está engordando más y yo encuentro que sigo igual de flaca. Yo, lo único que quiero es ser más gordita, solo un poco aunque sea de piernas, no sé, pero ¿cómo puedo engordar más y tener más piernas, brazos etc.? Gracias.

Respuesta

La adolescencia que inicias es una etapa difícil de la vida y por la que debes pasar lo más dignamente posible. Ser diferente a los demás no significa ser mejor ni peor. En cuanto a tu delgadez, puedes intentar engordar siguiendo nuestros consejos pero no para ser como tu compañera sino porque tú lo necesites y desees.

El ejercicio físico te ayudará a moldear tu cuerpo a medida que vayas ganando peso.

Última actualización: 11/07/2007 21:26


Ana González-Román Ferrer. Diplomada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Barcelona.


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