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Bueno, quisiera saber de qué viene el colon irritable que es lo que tengo. Siempre estoy hinchada como si estuviera embarazada no sé qué hacer, qué comer y lo peor, me cuesta mucho ir al baño. Quisiera que me diera alguna dieta a seguir, no lo sé, gracias.
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MITOS Y MENTIRASLos temas médicos debes consultarlos con un médico. El síndrome del intestino irritable es un trastorno complejo del tracto intestinal inferior, caracterizado principalmente por un patrón de síntomas que a menudo empeora con el estrés emocional. Tu vientre se h¡ncha seguramente debido a la acumulación de gases, pero no existe un solo tratamiento válido para todos. Cada persona debe encontrar sus intolerancias aunque hay algunas indicaciones frecuentemente válidas en muchos casos:
Pero a veces es todo lo contrario y requiere mucha más fibra de lo habitual.
Las infusiones de yerba mate son buenas reguladoras del tránsito intestinal y deben tomarse varias al día para notar sus efectos. Puedes intertarlo.
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