Hola, tengo 32 años y mido 1.69 kilos peso 49 kilos. He sido de toda la vida delgada y me gustaría ganar unos kilos. Me gustaría que me dieran algun tipo de consejo para poder engordar unos 5 kilos más. En mi caso además tengo un problema añadido y es que desde hace mas o menos 15 meses se me diagnosticó de colitis ulcerosa. Por lo tanto, necesitaría algún consejillo o alguna dieta que ademas sea "compatible" con mi enfermedad. Un saludo y gracias de antemano.
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La colitis ulcerosa, es una enfermedad que no tiene tratamiento dietético específico por lo que puedes seguir, sin problemas todas las indicaciones de nuestra dieta para engordar.
El objetivo principal de la dieta en la colitis ulcerosa es evitar la desnutrición que puede aparecer por tres causas:
Durante los brotes de colitis ulcerosa deberán evitarse sólo aquellos alimentos que de forma repetida y sistemática aumenten sus síntomas. El exceso de limitaciones alimentarias produce desnutrición.
Si todavía tienes dudas, pregúntanos