Huevos
| Alimento | Unidad | Peso (gramos) | Energía (Kcal) | Proteinas | Hidratos de carbono | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Clara de huevo | unidad mediana | 36 | 17,50 | 3,96 | 0,25 | 0,07 |
| Huevo | unidad mediana | 60 | 85,75 | 6,86 | 0,32 | 6,34 |
| Huevo duro | unidad mediana | 53 | 78,07 | 6,52 | 0,00 | 5,78 |
| Yema | unidad mediana | 18 | 65,41 | 2,88 | 0,11 | 5,94 |