Arroz con conejo: magro y digestivo
El arroz con conejo es un buen ejemplo de la . El conejo tiene una carne blanca, muy magra y digestiva. La poca grasa que aporta es visible y se puede retirar sin dificultad antes de cocinarlo. El arroz con […]
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Esta receta de tortilla de patatas tiene un valor considerable de y de alto . Puede completarse el menú con un consomé y cualquier tipo de ensalada como ya hemos sugerido. Fruta en almíbar o helado como postre. Ingredientes 2 patatas […]
Los espaguetis a la boloñesa son un plato único ideal pues contienen , de elevado , y de la salsa y las . Se puede conseguir un menú equilibrado añadiendo a los espaguetis a la boloñesa una ensalada de tomate […]
Las judías con butifarra, es un plato único interesante por su importante aportación de de absorción lenta y . Además combina de origen animal y vegetal. Puedes completar el menú equilibrado con una ensalada y fruta fresca como postre. Ingredientes […]
Plato ejemplar por su equilibrio nutricional, la paella aporta de absorción lenta, de origen animal y vegetal que se completan para aumentar su , y . Sugerimos acompañes la paella con una ensalada variada y fruta como postre. Magnífico plato […]