Calcula tu peso ideal y calorías diarias

Aquí podrás saber tu peso ideal basado en el Índice de Masa Corporal (IMC) y las calorías diarias que necesitas para mantenerlo, según las recomendaciones de la OMS.

Introduce los siguientes datos:

Peso:

Altura:

Sexo:

Hombre
Mujer

Edad:

años

Amputaciones:

	Izquierda	Derecha
Tren superior
Tren inferior

Actividad física:

Ligera (Realizas actividades sedentarias y no practicas ningún deporte)
Moderada (Realizas actividades que requieren algún esfuerzo físico o practicas algún deporte)
Intensa (Realizas actividades que requieren un gran esfuerzo físico o practicas habitualmente deporte)

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