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Guarniciones

RecetaEnergía (Kcal)ProteinasHidratos de carbonoGrasas
Alcachofa rebozada306,1510,1019,8620,70
Alcachofas a la plancha162,983,8713,5710,36
Arroz blanco (arroz hervido)177,642,8528,885,64
Berenjena rebozada203,924,6214,6214,10
Cebolla confitada96,191,5110,805,22
Champiñones salteados157,215,609,6610,69
Corazones de alcachofas120,233,9814,045,35
Escalibada70,481,667,913,58
Salto de espinacas a la catalana172,325,628,6012,82
Guisantes con jamón164,404,0110,1311,98
Pimientos asados (pimiento morrón)32,660,973,081,83
Puré de patatas164,994,9131,512,14
Samfaina84,782,149,624,19
Tomates gratinados32,291,754,280,91
Picatostes aromáticos185,702,6320,6310,30
Chips de alcachofa115,094,9017,282,93